Ješprenova juha
Ješprenj je žito, ki je še posebej znano po enolončnici ričet. Tudi juha iz ješprenja je okusna in zelo zdrava predjed. Topne vlaknine ješprenja dokazano znižujejo »slabi« holesterol, prav tako podobno deluje tudi antioksidant likopen iz kuhanega paradižnika, kar je zelo koristno za srce in žile.
KOT ZANIMIVOST:
Topne vlaknine beta-glukani iz ješprenja tvorijo viskozno in gosto strukturo jedi.
Hranilna in energijska vrednost porcije jedi
| Porcija | 250 g |
| Energijska vrednost | 278 kcal |
| Energijska vrednost | 1168 kJ |
| Hranilna vrednost | |
|---|---|
| Maščobe | 1,1 g |
| Nasičene maščobne kisline | 0,1 g |
| Ogljikovi hidrati | 58,2 g |
| Sladkorji | 3,3 g |
| Beljakovine | 7,8 g |
| Prehranske vlaknine | 9,6 g |
Informacije o alergenih
ječmen, mleko, zelena, sledi jajc in sezama
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brez alergenov | Zelena | Raki | Jajca | Ribe | Gluten | Mleko | Volčji bob | Mehkužci | Gorčica | Oreški | Arašidi | Sezam | Soja | Žveplov dioksid |
|
|
|
Krožnik želja, pohval & pripomb
Imate skrite želje, kaj si želite naslednjič na vašem 123 krožniku? Veseli bomo tudi vsakršne pohvale ali pripombe :)
Ste vi pošiljatelj e-maila:
Zveste goste nagrajujemo s 15% popustom*!
Vas zanima kako do popusta? Izpolnite spodnji obrazec in v najkrajšem možnem času Vam bomo posredovali opis programa ugodnosti, ki smo ga razvili prav za Vas.
Ste vi pošiljatelj e-maila:
*Popust ne velja za alkoholne in tobačne izdelke. Popusti se med seboj ne seštevajo, temveč se obračunavajo zaporedno.