Krompirjeva juha s porom
Krompir je osnova za številne preproste in okusne domače juhe, saj je odlično gostilo, obenem pa doda nežen priokus 1.Z dodanimi nekaj sestavinami – pisana zelenjava, dišavnice, brez težav pripravimo lahko celo vrsto juh. Juha je lahko lahka začetna jed ali pa z koščkom hrustljavega kruha, dodanim mesom celovit nasiten obrok. Por je zelenjava, ki spada med čebulnice. Vsebuje žveplo, zaradi katerega ima značilen vonj in funkcijo naravnega antibiotika.2
KOT ZANIMIVOST:
Obstaja veliko sort krompirja, redno pa jih gojijo okoli 100. Od teh jih je v prodaji približno 30 sort.1
1Vodušek M. Krompir: najboljši recepti. Krompir, najboljši recepti, Mihelač Š, ur. Ljubljana: Mladinska knjiga, 2005.
2Novak B in Lenarčič S. Kuharska enciklopedija: Svet gastronomije od A do Ž. 1. izd. Ljubljana. Modrijan založba d.o.o., 2009
Hranilna in energijska vrednost porcije jedi
| Porcija | 250 ml |
| Energijska vrednost | 97 kcal |
| Energijska vrednost | 407 kJ |
| Hranilna vrednost | |
|---|---|
| Maščobe | 4,7 g |
| Nasičene maščobne kisline | 0,9 g |
| Ogljikovi hidrati | 11,3 g |
| Sladkorji | 1,8 g |
| Beljakovine | 2,2 g |
| Prehranske vlaknine | 2,2 g |
Informacije o alergenih
mlečni izdelek, listna zelena
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brez alergenov | Zelena | Raki | Jajca | Ribe | Gluten | Mleko | Volčji bob | Mehkužci | Gorčica | Oreški | Arašidi | Sezam | Soja | Žveplov dioksid |
|
|
Krožnik želja, pohval & pripomb
Imate skrite želje, kaj si želite naslednjič na vašem 123 krožniku? Veseli bomo tudi vsakršne pohvale ali pripombe :)
Ste vi pošiljatelj e-maila:
Zveste goste nagrajujemo s 15% popustom*!
Vas zanima kako do popusta? Izpolnite spodnji obrazec in v najkrajšem možnem času Vam bomo posredovali opis programa ugodnosti, ki smo ga razvili prav za Vas.
Ste vi pošiljatelj e-maila:
*Popust ne velja za alkoholne in tobačne izdelke. Popusti se med seboj ne seštevajo, temveč se obračunavajo zaporedno.