Rižev narastek, sadni preliv, kompot
Rižev narastek je jed iz kuhanega riža v mleku ali vodi, zmešana z jajci in pečena v pečici. Lahko mu dodamo sadje, npr. jabolka ali skuto, pojemo kot glavno jed ali sladico. Okusen je slan, ki ga jemo s solato ali sladek, ki mu dodamo sadni preliv. Enostaven je za domačo pripravo, njegov okus pa lahko popestrimo z dodatkom vanilije (kokosom, oreščki, suhim sadjem itd.).
Sadni preliv je preliv sadnega okusa, ki ga polijejo čez jed. Z njim jed postane sladka in lepšega izgleda.
Kompot je sadje kuhano v vodi, lahko še z dodanimi začimbami in sladkorjem. Uživa se lahko topel ali hladen, kot sladica ali osvežilna pijača. Med najbolj priljubljenimi je kompot iz mešanega sadja.
KOT ZANIMIVOST:
Riž je visoka tropska trava, katere domovina je Azija. Najboljši riž za pripravo riževega narastka je brušen kratkozrnati riž, za bolj zdravo različico pa ga lahko pripravimo tudi iz nebrušenega rjavega riža, ki vsebuje več vlaknin, vitaminov in mineralov.
Kompot je del kulinarike v različnih državah južne, vzhodne in srednje Evrope. Uzvar je različica kompota, ki je pripravljen iz suhih jabolk, hrušk in sliv, sladkan z medom ali sladkorjem.
Hranilna in energijska vrednost porcije jedi
Porcija | 650 g |
Energijska vrednost | 674 kcal |
Energijska vrednost | 2831 kJ |
Hranilna vrednost | |
---|---|
Maščobe | 13,2 g |
Nasičene maščobne kisline | 4,9 g |
Ogljikovi hidrati | 125,6 g |
Sladkorji | 59,1 g |
Beljakovine | 15,0 g |
Prehranske vlaknine | 5,9 g |
Informacije o alergenih
mleko, jajca
Brez alergenov | Zelena | Raki | Jajca | Ribe | Gluten | Mleko | Volčji bob | Mehkužci | Gorčica | Oreški | Arašidi | Sezam | Soja | Žveplov dioksid |
Krožnik želja, pohval & pripomb
Imate skrite želje, kaj si želite naslednjič na vašem 123 krožniku? Veseli bomo tudi vsakršne pohvale ali pripombe :)
Ste vi pošiljatelj e-maila:
Zveste goste nagrajujemo s 15% popustom*!
Vas zanima kako do popusta? Izpolnite spodnji obrazec in v najkrajšem možnem času Vam bomo posredovali opis programa ugodnosti, ki smo ga razvili prav za Vas.
Ste vi pošiljatelj e-maila:
*Popust ne velja za alkoholne in tobačne izdelke. Popusti se med seboj ne seštevajo, temveč se obračunavajo zaporedno.