Sveže domače testenine z lososom in koromačem
Lastnost domačih svežih testenin je, da so skuhane v krajšem času in so bolj polnega okusa kot navadne.
Omaka je pripravljena iz prepraženih kock pora in koromača, ki jim dodajo svež losos in nekaj dimljenega lososa, nato še olive, koruzo in kapre ter zalijejo s smetanovo omako, začinijo pa s kopercem. Na koncu dodajo še olivno olje, parmezan. Jed okrasijo s koromačevim zelenjem.
KOT ZANIMIVOST:
Življenjsko okolje lososa je Atlantski in Pacifiški ocean. Spada v skupino mastnih rib, saj vsebuje veliko maščobe, kjer prevladujejo nenasičene omega-3 maščobne kisline. Vsebuje tudi veliko beljakovin in vitamina D.
Hranilna in energijska vrednost porcije jedi
| Porcija | 500 g |
| Energijska vrednost | 887 kcal |
| Energijska vrednost | 3725 kJ |
| Hranilna vrednost | |
|---|---|
| Maščobe | 63,8 g |
| Nasičene maščobne kisline | 22,1 g |
| Ogljikovi hidrati | 44,0 g |
| Sladkorji | 2,0 g |
| Beljakovine | 36,0 g |
| Prehranske vlaknine | 6,4 g |
Informacije o alergenih
pšenica, jajca, mlečni izdelek, soja, ribe in sledi jajc
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
| 
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brez alergenov | Zelena | Raki | Jajca | Ribe | Gluten | Mleko | Volčji bob | Mehkužci | Gorčica | Oreški | Arašidi | Sezam | Soja | Žveplov dioksid |
|
|
|
|
|
Krožnik želja, pohval & pripomb
Imate skrite želje, kaj si želite naslednjič na vašem 123 krožniku? Veseli bomo tudi vsakršne pohvale ali pripombe :)
Ste vi pošiljatelj e-maila:
Zveste goste nagrajujemo s 15% popustom*!
Vas zanima kako do popusta? Izpolnite spodnji obrazec in v najkrajšem možnem času Vam bomo posredovali opis programa ugodnosti, ki smo ga razvili prav za Vas.
Ste vi pošiljatelj e-maila:
*Popust ne velja za alkoholne in tobačne izdelke. Popusti se med seboj ne seštevajo, temveč se obračunavajo zaporedno.