Zelenina juha
Poznamo več vrst zelene: navadna, listna, belušna in gomoljasta zelena. Za juho se po navadi uporabi glava belušne ali gomoljaste zelene. Ker ima zelena močan, malo grenak okus, se juhi iz zelene doda še drugo zelenjavo (npr. korenje, pastinak) in krompir ter razredči z mlekom.
KOT ZANIMIVOST:
Zelena je dobra za živce, saj vsebuje veliko vitaminov skupne B.
Hranilna in energijska vrednost porcije jedi
Porcija | 250 ml |
Energijska vrednost | 71 kcal |
Energijska vrednost | 298 kJ |
Hranilna vrednost | |
---|---|
Maščobe | 4,0 g |
Nasičene maščobne kisline | 1,4 g |
Ogljikovi hidrati | 6,5 g |
Sladkorji | 2,0 g |
Beljakovine | 2,4 g |
Prehranske vlaknine | 3,5 g |
Informacije o alergenih
gluten, mlečni izdelki, listna zelena
Brez alergenov | Zelena | Raki | Jajca | Ribe | Gluten | Mleko | Volčji bob | Mehkužci | Gorčica | Oreški | Arašidi | Sezam | Soja | Žveplov dioksid |
Krožnik želja, pohval & pripomb
Imate skrite želje, kaj si želite naslednjič na vašem 123 krožniku? Veseli bomo tudi vsakršne pohvale ali pripombe :)
Ste vi pošiljatelj e-maila:
Zveste goste nagrajujemo s 15% popustom*!
Vas zanima kako do popusta? Izpolnite spodnji obrazec in v najkrajšem možnem času Vam bomo posredovali opis programa ugodnosti, ki smo ga razvili prav za Vas.
Ste vi pošiljatelj e-maila:
*Popust ne velja za alkoholne in tobačne izdelke. Popusti se med seboj ne seštevajo, temveč se obračunavajo zaporedno.